Trial lesson

まずは、気軽にレッスンに参加していただき、ヨガ・ジャズダンス・高知初のエアリアルヨガの楽しさや 
スタジオの雰囲気を体験してください。
ヨガ・ジャズダンスの初回体験レッスンは1回 1,080円、エアリアルヨガの初回体験レッスンは1回 2,700円となります。
体験レッスンの際は、動きやすい服装でお越しください。
(※当スタジオに更衣室はございません。ご了承くださいませ。)


下記よりレッスンスケジュールご確認ください

〜エアリアルヨガを受講される方へ〜
○ハンモックの破損防止の為、ピアス・ネックレス・指輪等、アクセサリー類は全て外してください。
○脇・膝が隠れるウエアを着用してください(ストレッチ素材の物をお勧めします。)
 又、ファスナーやボタン、スパンコールなど突起のあるウエアはご遠慮ください。
○食事はレッスンの2時間前までに済ませてください。
○ハンモックが揺れるため、稀に乗り物酔いの様な症状が出る方がいらっしゃいます。
 ※ほとんどの方は2、3回で慣れますのでご安心ください。
○落下・転倒等、レッスン中の怪我の責任は負いかねます。
○高血圧・低血圧・生理中の方はご参加が難しい場合がございます。必ずインストラクターまでご相談ください。
〜レッスンを受けられない方〜
×6週間以内に手術をされた方
×耳に異常のある方
×脳や心臓に持病のある方
×首や腰のヘルニアがある方
×妊娠中の方
△高血圧または低血圧の方
△生理中の方
△その他お体に痛みがある方や、持病のある方
※インストラクターがレッスン提供の可否を判断しかねる場合は、一度主治医に相談して頂き、許可が出た後、レッスンを提供させていただきます。
上記事項の全てに同意していただける方のみ、エアリアルヨガレッスンにご参加いただけます。同意いただけない場合はレッスンの提供をお断りさせていただきます。安全なレッスン提供の為、何卒ご了承くださいませ。
詳細はお電話・メールにてお問い合せください。 
お問い合わせ
高知市春野町南ヶ丘3-4-11
📞080-9833-8594 AM10:00〜PM20:00
✉️studiomahalo04@gmail.com
LINE  @clx1130m